Tudo começa pela pessoa achar se gorda e com vontade de emagrecer, o emagrecer agrava porque verás sempre gorda e torna se incontrolável..
Para muitas pessoas um desespero sem igual e nunca se apercebem que estão cada vez mais magras e ai torna se numa anoréxica e os teus pais nunca dão conta que estás a prejudicar te cada vez mais, dia após dia..
E depois para vires ao peso normal?!
Os teus pais terão de dar o máximo apoio para que voltes a ser uma pessoa alegre e sem motivos para pensar de quereres emagrecer de novo..
Aceita te como és e faz exercício e vai vendo o peso e não obcecada de querer perder peso..
Já muitas pessoas morreram por anorexia porque não foram ajudadas a tempo...
E tu de que tás à espera de observar tudo que tua filha ou filho ficam obcecados de perder peso, só tu terás de ajudar..
Eu na verdade não ligo a dietas e nem deixo de comer radicalmente, acho que iria prejudicar me a mim e à minha saúde com exageros... Daí optar comer uma coisa ou outra..
Nunca baixes os braços se tás com esse problema e pede ajuda... Pedir ajuda não é vergonha, mas sim mudança 💪💪
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